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TOP 5 FIGURE PARA PUERTO RICO EN OLYMPIA LAS VEGAS 2019...

Con fotos de Freddy Cruz ELLA MISMA NOS LO NARRA… “Para mí sería un sueño poder ser la primer puertorriqueña y latina dentro de mi categoría...

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YARISHNA AYALA EN EL EXATLON ESTADOS UNIDOS

  YARISHNA ha sido una de las participantes mas aguerrida a la hora de competir dominando fácilmente las competencias atléticas y estaba teniendo problemas con...

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¿SON NECESARIOS LOS CARBOHIDRATOS?

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  POR Víctor R. Prisk El papel de los hidratos de carbono en el entrenamiento deportivo, en la salud y en la vejez, es un tema...

MAESTRO DE DISCIPLINAS MARCO RIVERA SIEMPRE RENOVÁNDOSE

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Por: Nick Rizzles Y Kit Sanderson Con raíces de Puerto Rico, este neoyorquino sabe cómo dominar varias disciplinas, entre otras cosas, fue guardavidas, boxeador hasta...

A OTRO NIVEL CON GERARDO GABRIEL, EL GRAN PRO MENS PHYSIQUE...

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A OTRO NIVEL CON GERARDO GABRIEL, EL GRAN PRO MENS PHYSIQUE DE PUERTO RICO     Por Kit Sanderson   ESTATURA: 1.73 cm PESO: 81 kg EDAD: 26 años LUGAR DE NACIMIENTO:...

HUGO RIVERA, EL GURÚ BORICUA, RESPONDE A TUS DUDAS DE ENTRENAMIENTO

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POR Hugo Rivera  LAS PRO HORMONAS NATURALES Hugo, me gustaría saber qué opinas sobre las pro-hormonas naturales, he escuchado de ellas pero me gustaría más información. ADAY...

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“PUERTO RICO A LA ALZA EN TEMA DE CULTURISMO Y FITNESS”, CARLOS RODRÍGUEZ IFBB...

“Y hallarás gracia y buena opinión ante los ojos de Dios y de los hombres. Fíate de Jehová de todo tu corazón y no...
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“RECUERDA MI NOMBRE Y APELLIDO, VENGO POR TODO”: NYLES FLORES

Nyles Flores es un joven físicoculturistas que nació en Milwaukee, pero se crió en Barranquitas, Puerto Rico. Compite desde los 17; hoy tiene 20...
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MADRE Y ATLETA FIGURA IFBB PRO, KAREN REYES, NOS COMPARTE SU RUTINA PARA HOMBRO

“Querer es poder. Uno va y llega a donde quiere llegar, siempre hay que tener una actitud positiva sin maltratar a nadie, sólo proponiendo...
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COMIENZA A COMPETIR A LOS 38 YA SIENDO MADRE Y OBTIENE SU CARNET PRO...

"Nunca es tarde para lograr sus metas; en mi caso comencé a competir a los 38 años y con 4 hijos, siendo esposa, con...
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